Коричневый рис защищает сердце

Оглавление:

Коричневый рис защищает сердце
Коричневый рис защищает сердце
Anonim
коричневый
коричневый

Большинство японцев считают, что полумолотый или полумолотый коричневый рис полезнее, чем белый рис. Судя по исследованиям, очень похоже, что они правы

Исследователи Центра исследования сердечно-сосудистых заболеваний и Отделения физиологии в Филадельфии также знали, что коричневый рис полезнее белого, но только сейчас они поняли, какие уникальные свойства делают его неотъемлемой частью нашего рациона.

По словам профессора Сатору Эгучи, коричневый рис борется с вредным действием блокатора рецепторов ангиотензина II, ответственного за атеросклероз и высокое кровяное давление. Однако, к сожалению, питательные вещества и олигосахариды, содержащиеся в запасных тканях японского коричневого риса, почти полностью теряются, если соскоблить внешнее покрытие, как это делается во многих случаях. Этот слой сохраняется только в полуразмолотом (Хайгамай) и неполностью размолотом (Кинмэмай) рисе.

Защита от ангиотензина II крайне важна еще и потому, что он играет видную роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний, сужает сосуды, может вызывать атеросклероз. Однако при правильном питании можно поставить заслон его неблагополучной активности.

В Венгрии выдающееся количество пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, среди которых, как мы писали ранее, все больше и больше женщин. Вероятно, неслучайно в Японии, где рис едят практически каждый день, заболеваемость этим видом заболевания крайне низка.

Подробную информацию о макробиотической диете и образе жизни японцев можно найти на сайте Института макробиотики.

ссылки типа статьи
ссылки типа статьи

Недостаток любви также является причиной болезней сердца у женщин

Замороженная пицца – враг женщин

Злоба также повреждает кровеносные сосуды

Рекомендуемые: