Худеть или не худеть? 4

Оглавление:

Худеть или не худеть? 4
Худеть или не худеть? 4
Anonim
но-а-хутобен
но-а-хутобен

Я не смею измерять себя. Потому что я знаю, что если бы я делала это и не теряла вес, его все равно не было бы. Но если я набрала вес, я оторву дверцу холодильника, и пусть все, кто в нем присядет, дрожат, потому что я его съем

Давным-давно мой дедушка сказал, что если я планирую что-то красиво, ну, но так тщательно, что уже вижу это перед собой, то это половина успеха. Потому что ничего нельзя обмануть, все надо продумать. Вот почему я сел, чтобы выяснить, как я собираюсь потерять 5 кг. Потому что это план, цель, 5 кг. Давайте по порядку.

Я не двигаюсь

Нет, нет и нет. Даже. Я знаю, что без этого не обойтись, да и ворчать вредно для здоровья, но даже не тогда. Потому что я мог бы пойти, например. плавать, но как я могу плавать, когда на мне 5 кг?!

Или я мог бы пойти, скажем, на пробежку, но я точно не могу пойти на пробежку, потому что, с одной стороны, у меня пересыхает в горле, а с другой стороны, дама не сбежит-

Я мог бы даже пойти в спортзал, но как я мог пойти в спортзал, я же не вольный цирк? !И я еще мог бы заниматься гимнастикой дома на коврике, но после двух сгибаний туловища у меня все время приступ смеха, и я бросаю все это.

Обмен веществ нужно ускорить

Потому что у человека с быстрым обменом веществ тело дождевого червя, при этом он ест бисквит с рулькой, да ещё и нахально рассказывает это всем и везде, и даже добавляет с лукавым выражением лица, что не набирает вес хоть и ест даром, ох как бы ему хотелось.

Таким образом, метаболизм надо менять. Но как? Это может быть, например. Мне запретили принимать таблетки для похудения, но я не сошел с ума. Если я хочу отравиться, я лучше выпью полбутылки красного вина, по крайней мере, мне от этого станет легче.(Однако от этого толстеешь!)Но я могла бы есть жиросжигающие ягоды и пить чай для пищеварения, если бы не принимала их раньше и не удостоверилась, что они бесполезны.

Я мог бы поесть на диете…

Ну вот и все. Но с какой диетой я мог бы хорошо жить? Когда я перепробовала все диеты в мире, и я до сих пор здесь, в том же духе. Контроль тела, сепаратор, соковый пост и счетчик калорий – и бабушкин метод завтракать по-царски, обедать по-гражданину, ужинать по-нищенски. А еще я включу закон моей соседки, пенсионерки тети Ковальчик, согласно которой можно есть воздушный рис, потому что он насыщает желудок и человек не голоден.

Вот, вот. моя супер диета, пусть она будет для всех!

Завтрак: фрукты до полудня (т.е. контроль тела)…

…вместо: метод бабушки. Большая порция яичницы с колбасой а-ля body control, то есть весь животный белок без хлеба. Добавьте чай со сладким кофе.

Обед: (хороший большой) ломтик хуши с большим количеством заправки для салата, немного сыра. (Не знаю, заметили ли вы, как блестяще я держу здесь разделение, то есть телесный контроль, что я не ем ни хлеба. Ни макарон. В лучшем случае немного вчерашнего пюре, но только на беги…)

Uzsi: в три часа я спонтанно включаю принципы диеты «часто, но понемногу» и съедаю четыре ломтика воздушного риса для тети Ковальчик сакэ. Я съедаю с ним два ломтика ветчины, тоже ради тети Ковальчик, если она не перебежит. нищие очень бедны, я ничего не ем. Время обеда нищего 19:00, ни минутой позже. Чтобы его хватило до утра, я добавляю небольшой кусочек торта в 5 часов вечера, потому что углеводы все равно нужны. Это нужно нервам.

Продолжаем!

Худеть или не худеть? 3.

Худеть или не худеть? 2.

Худеть или не худеть?

Рекомендуемые: