Я наберу вес в выходные?

Оглавление:

Я наберу вес в выходные?
Я наберу вес в выходные?
Anonim
evribadigard_weekly_eves
evribadigard_weekly_eves

От большого обеда не располнеешь - оставь негативные мысли, случайные переедания - не проблема! Вы можете причинить наибольший вред, если запрограммируете себя на это, то, что ушло в течение недели, все равно вернется - ваше тело попытается выполнить… Evribádigárd. Защищает от страданий и лишних килограммов

Практически невозможно писать и говорить о святости воскресного обеда после «Синдбада» Круди–Хузарик–Сара–Латиновиц. Вид приготовленного за четыре часа золотистого бульона с птичьими островками и вермишелью ручной работы, плавающей, как глубоководные растения, соусами и гарнирами, приправленными бесконечной изысканностью, и хрустящей и рассыпчатой, ароматной утиной грудкой создает гармонию и спокойствие сразу во всех нас. А может быть, даже какой-то религиозный уклон - торжествующий аппетит возвышается, как алтарь, над однородной, диетической пищей будней.

Нет проблем, завтра…

Семейный обед, где мы все немного расслабляемся, где разговоры длятся часами между блюдами, и где вы не можете перестать есть. Потому что это красиво, потому что это хорошо, потому что у нас просто нет другого выхода.

Многие люди живут в двойственности повседневного питания и еды на выходных. Кто-то формирует его таким образом сознательно, кто-то бессознательно. Предыдущие дни проходят в посте, а в воскресный обед преобладает мысль «все в порядке, я ничего не буду есть завтра, послезавтра».

Я даже не буду здесь вдаваться в подробности о том, насколько плохо такое отношение, даже если мы сознательно едим «на стороне». Если мы будем постоянно программировать себя на то, что сейчас я обязательно наберу несколько килограммов, сейчас обязательно верну вес, сброшенный за неделю, то велик шанс, что будет так же. Наш мозг просто выполняет нашу просьбу. По крайней мере, он пытается.

Жареная утка появляется в разных местах

К счастью, для этого существуют физические препятствия. От обильного обеда нельзя потолстеть, но и от ужина после него нельзя - мы вовсе не толстеем от эпизодического переедания.

Наращивание веса - это долгосрочный процесс, которого можно достичь, только упорно борясь со своим телом. Бабушкино меню выходного дня занимает наш организм около двенадцати часов, в то время как жареная утка проводит разное время в разных местах, в разных состояниях. Для производства питательного вещества, называемого разрушителем иллюзий, необходимо много вспомогательных материалов. Это похоже на конвейер с заданным количеством рабочих. Напрасно вещей намного больше, чем необходимо, если мало того, что преобразуется в удобную форму. Вот почему мы не можем набрать вес, съев десять тысяч калорий.

В таком случае спокойно поешьте, отбросьте негативные мысли и выпейте еще бокал вина…

evribadigard_header
evribadigard_header

Больше, чем телохранитель. Мастер каратэ и консультант по образу жизни. Защищает вас от подозрительных методов. Он защищает вас от страданий и фунтов. У вас есть конкретный вопрос? Вы можете отправить его Дьюле Тарьяни, нажав на ссылку ниже

Вопросы и ответы

Предыдущие статьи цикла:

Только для живота и попы?

Спи, чтобы не растолстеть!

Тем, кто еще и худеет от воды!

На кресте диеты

Позвонишь повару?

Боишься больших мышц?

Почувствуйте, что хорошо для вас!

Время не работает

Сознание в равновесии

Рекомендуемые: